단상6 인생망한 서울대 생의 한탄 http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?kind=&ask_time=&search_table_name=&table=bestofbest&no=57422&page=1&keyfield=&keyword=&mn=&nk=%25B8%25F1%25B5%25B5%25B8%25AE&ouscrap_keyword=&ouscrap_no=&s_no=57422&member_kind 2020. 4. 15. 디시 심리학갤러리 조언, 팁(자존감) 가끔 심갤 게시판에 보면 낮은 자존감을 보이는 사람들이 쫌 되는듯 그리고 자존감이 낮지도 높지도 않은 사람들에게도 도움이 될 것이라는 확신에 글을 적어보려고 함 또한 글 쓰기에 앞서서 나는 내 개인적이고 주관적인 견해보다는 좀 더 과학적이고 연구에 의해 분명하게 증명되고 입증된 자료를 바탕으로 글을 쓰려고 노력했다는 점을 밝힐게. 구축하기 방법에 앞서 자존감에 대해서 몇마디 끄적여 보도록 할게 낮은 자존감과 저조한 수행의 악순환 낮은 자존감->부정적 기대-> 낮은 노력, 높은 불안-> 실패 -> 자기비난 -> 낮은 자존감 순으로 계속해서 자존감에 영향을 준다고 해 (출처: brehm, s. s., & kassin, s. M. (1993) social psychology) 또한 자존감은 행복과 강하고 일관.. 2020. 4. 12. 결혼 : 여자 VS 남자 http://todayhumor.co.kr/board/view.php?kind=&ask_time=&search_table_name=&table=bestofbest&no=56041&page=2&keyfield=&keyword=&mn=&nk=loveme%3A%29&ouscrap_keyword=&ouscrap_no=&s_no=56041&member_kind= 말들이 많다. 남초카페, 여초카페들이 많이 늘어나면서 더 싸움이 잦아진다. 그런데 우스운 건 늘 다른 문제로 각자 발언하고 있다. 여성들은 자신들이 직장생활을 하며 가사와 육아를 전담하는 것이 억울하다하고 남성들은 여성들이 남자의 경제력에 기대살려하는 것이 한심스럽다 한다. 이건 애초에 대립구조도 안된다. 남성들은 요즘 세상은 자신들 혼자 벌어서 살기에는.. 2020. 4. 12. 자아탐구, 자기인지.‘스스로 변화시켜라’ 훌륭한 사람들이 이런 조언을 해준다. ‘너를 있는 그대로 받아들여라’ 혹은 ‘너를 스스로 변화시켜라’ 두 가지 조언 모두 훌륭하게 들린다. 하지만 이야기를 끝내고 돌아서자, 조언을 들으면서 고무되었던 긍정적인 감정들은 어디론가 사리지고 없다. 나는 변화도 성취감도 없는 일상이 계속되는 것처럼 느껴질 때 자책을 하기도 하는 것이다. 뭐라고 생각했냐하면, ‘나는 나를 있는 그대로 받아들이지 못했어’ 혹은 ‘나는 나를 변화시키지 못했어’라고. 여하튼 두 가지 생각을 번갈아하다보니 뭔가 헛소리를 되풀이하고 있는 느낌을 받는다. 새로운 질문을 한다. ‘어떻게 있는 그대로를 긍정하면서 변화를 바라는가?’, ‘아니, 애초에 있는 그대로 긍정해야 할 대상은 무엇이며, 변화시켜야 하는 대상은 또 무엇인가?’ 모두 재귀적.. 2020. 4. 11. 혐오에 관하여, 혐오에 관한 단상 시사 이슈가 되는 문제들의 원리를 분석해보면 대부분은 이 원리에 속한다 2020. 4. 10. 고독,외로움을 진정 알때만이! 행복을 느낄 준비가 되어있는것 https://www.youtube.com/watch?v=SBd-NRMmJSg&feature=share 2020. 4. 9. 이전 1 다음
