자존감구축1 디시 심리학갤러리 조언, 팁(자존감) 가끔 심갤 게시판에 보면 낮은 자존감을 보이는 사람들이 쫌 되는듯 그리고 자존감이 낮지도 높지도 않은 사람들에게도 도움이 될 것이라는 확신에 글을 적어보려고 함 또한 글 쓰기에 앞서서 나는 내 개인적이고 주관적인 견해보다는 좀 더 과학적이고 연구에 의해 분명하게 증명되고 입증된 자료를 바탕으로 글을 쓰려고 노력했다는 점을 밝힐게. 구축하기 방법에 앞서 자존감에 대해서 몇마디 끄적여 보도록 할게 낮은 자존감과 저조한 수행의 악순환 낮은 자존감->부정적 기대-> 낮은 노력, 높은 불안-> 실패 -> 자기비난 -> 낮은 자존감 순으로 계속해서 자존감에 영향을 준다고 해 (출처: brehm, s. s., & kassin, s. M. (1993) social psychology) 또한 자존감은 행복과 강하고 일관.. 2020. 4. 12. 이전 1 다음
